Hier finden Sie Artikel, die von Dr. Wegner veröffentlicht wurden
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Folgende
Themen sind bisher erschienen:
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| "Lieber Gesundes
essen als Powerriegel kaufen! NP |
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| "Fitness fürs
Büro: So legen Sie Verspannungen zu den Akten" NP |
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| "Training bei
Wind und Wetter schützt vor Infekt" NP |
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| "Damit es Sie
nicht kalt erwischt - aufwärmen, aufwärmen" NP |
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| "Stretching macht
Muskeln geschmeidig" NP |
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"Ausdauersport,
der beste Weg zu mehr Fitness" und NP
"Wie lange soll ich laufen" NP |
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| "Trinken Sie zwei
bis drei Liter Wasser" NP |
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| "Krafttraining
ist ein schwieriges Kapitel, denn die Erfolge sieht man nicht sofort"
NP |
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| "Bei
Verletzungspech nach Schema PECH behandeln" NP |
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| "Muskeln wachsen
in Trainingspausen" NP |
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| "Wenn einen der
Muskelkater in die Knie zwingt" NP |
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| "Nach
Muskelfaserriss zwei Wochen Pause" NP |
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| "Zerrungen mit
Eis kühlen - dann vorsichtig dehnen" NP |
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| "Verletzung ist
ein Zeichen von Überforderung" NP |
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| "Bei
Verletzungspech nach Schema PECH behandeln" NP |
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| "Bei Hitze nicht
ohne T-Shirt laufen" NP |
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| "Vorm Training
Bananen, aber Hände weg vom Taubenzucker" NP |
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Neu
"Gut gefragt ist halb gewonnen" - Top Magazin Han. Ausg. 4/2003 |
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| Informationen
über das neue Buch "Sportverletzungen" Dr. Wegners, das im
Oktober 2002 erschienen ist |
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